康辉旅游网拉萨往返,特色西藏林芝  巴松措或措木及日+雅鲁藏布大峡谷+藏民家访3天2晚跟团游,(门票已免)拉萨拼团
跟团游 行程编号 27373

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拉萨往返,特色西藏林芝 巴松措或措木及日+雅鲁藏布大峡谷+藏民家访3天2晚跟团游,(门票已免)拉萨拼团

西藏经典 小瑞士林芝著名神湖和圣地,特色享品质旅程林芝三日游

参考价
850起/人 1500
出发地
拉萨
目的地
林芝 拉萨 八一
相关服务
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    让人心旷神怡,工布江达县西部及林芝牧草原风光
    触摸中国十大名山之首的南迦巴瓦峰的壮美
    西藏旅游,感受圆梦西藏小江南林芝之旅
    行程介绍本行程为多行程计划,不同团期对应的行程计划会有所不同
    行程简介
    天数 行程/景点 参考酒店 早餐 午餐 晚餐
    第1天 拉萨 林芝 住挂三酒店 酒店已含 包含 包含
    第2天 林芝 住挂三酒店 酒店已含 包含 包含
    第3天 林芝 拉萨 自理 酒店已含 包含 敬请自理
    参考行程
    D1 第1天 拉萨 林芝

    拉萨-米拉山-措木及日-林芝 海拔:2800M
    交通: 全程580KM,柏油路面,路况较好。
    门票: 巴松错门票170元/人 措木及日170元/人 (含门票)
    参观:参观时间40分钟-60分钟
    措木吉日,早上布达拉宫白塔集合上车,沐浴着清晨的阳光,沿着拉萨河逆流一路向东,翻过5013.25米的米拉山口(本次行程的最高点),就跨进了林芝地区的西大门,然后沿尼洋河顺流而下,欣赏绝美的尼洋河风光和旧时的茶马古巴松措,宁玛圣湖—巴松措:著名的国家4A级景区——巴松措。巴松措是藏传佛教宁玛派的圣湖,纯净碧绿的湖水在蓝天白云的映衬之下显得格外的迷人,走过浮桥登上湖心小岛来到观景台,凭栏临风登高揽胜足以让你陶醉其间。岛上古老的的错宗寺是主要的游览内容,它建于公元13世纪,是宁玛派的著名寺院。
    行走在这由原始森林、牧场、雪山、湖泊组成的景区,我们如同掌控岁月的神袛,四季风光在我们的指间随意穿梭变幻,如臂指使。道、唐蕃驿站、太昭古城及历史。轻松愉悦的抵达措木及日景区。措木及日,位于林芝八一镇东北角,藏语意为观音的眼泪,是我区唯一的国家级水利风景区,由2900米海拔到4100米的湖面,因冬季湖面会结冰而呈蓝色当地人也称这里为蓝冰湖!是比日神山国家级森林公园的核心区,在景区可以远观布达拉和小珠峰景观,其幽深静谥、原始古朴的自然风光和神奇深厚的历史文化,正成为林芝旅游环线上一颗璀璨的明珠!

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    • 早餐:酒店已含
    • 午餐:包含
    • 晚餐:包含

    住宿:住挂三酒店

    D2 第2天 林芝

    林芝-雅鲁藏布大峡谷-林芝 海拔:2800M
    交通: 全程330KM,水泥路面,盘山路,路况较好.
    门票: 大峡谷车游门票290元/人 (含门票)
    参观: 参观时间90分钟—120分钟
    天上流动的河—雅鲁藏布江:藏语意为“从最高顶峰流下来的水”全长2900公里,是西藏的母亲河,也是世界上海拔最高的河,我们我们一路沿江而下,雅鲁藏布江与尼洋河的江河交汇口、独特的佛掌沙丘、江上迎客松,抵达雅鲁藏布大峡谷入口处一路进入深邃的谷底、观高耸的雪山、汹涌澎湃的跌水、童话般美丽的直白村,这一路的美是如此的直接和赤裸裸,刺激着我们的眼球。当站在直白村下看到南迦巴瓦的时候,那波澜壮阔,山水合一的奇景,更是分外震撼人心的壮阔。
    桃花村——“雪域桃花苦争春,芬芳百里漫高原”,三月的西藏,寒意未尽,林芝的3月,却已是花的海洋,从拉萨沿川(滇)藏公路东行,翻过5000多米的米拉雪山,在天空的湛蓝和雪山的皓白之间,便增添了一簇簇撩人的粉红,3月的林芝,寒意未尽,却已是花的海洋。远方的雪峰还有皑皑白雪,桃花已如醉霞绯云般地争相斗艳。粉嫩的桃花,在气势磅薄的雪山怀抱中无限柔媚。妖娆桃花,映着蔚蓝云天,美不胜收。

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    • 早餐:酒店已含
    • 午餐:包含
    • 晚餐:包含

    住宿:住挂三酒店

    D3 第3天 林芝 拉萨

    林芝-泥洋阁或卡定沟-拉萨 海拔:3650M
    交通: 全程450KM,柏油路面,路况好
    门票: 泥洋阁20元/人; (含门票)
    参观: 泥洋阁参观时间45分钟-60分钟
    早餐后前往尼洋阁或卡定沟,尼洋阁位于西藏林芝八一镇娘乳岗前边,是一座高36.9米高的藏式建筑,是西藏的第一座阁楼,传说是当年工布王为西藏本土教苯教的开山祖师辛饶米沃所建的一座传教宫殿,其建筑风格可以称得上是林芝一带建筑的代表作之一。登临阁上,可俯视林芝八一镇全貌,能看到尼洋河上最大的“跨桥”、“娘乳”两块湿地,还可仰望阿布堆珠、比日神山、峈莱山、老虎山、穷布增根等众神山。
    天上人间—卡定沟:这个世界屋脊上的原生态博物园,沟内,林木参天,云雾缭绕,峡谷两侧山高崖陡,叠嶂起伏,苍松巨柏遍布山崖.200多米落差的瀑布由天而降,隐居其中的“班丹拉姆女神”仿似把这沟内陡立的崖壁作为了自己修行闲暇之余的画布,在其上勾勒出“观音、女神、男护法神、如来、喇嘛、酥油灯、神鹰以及“佛”字、六字真言等图案,有如浮雕,有如卷画,惟妙惟肖。
    沿着尼洋河谷旖旎的风光和美丽的邦杰塘草原,痴痴凝望那点缀其间的点点牛羊及游牧之民,您们是逐草而居吗?你们于白云山际牧歌、于莽莽原林畅游、于神山峡谷纵酒……在尘俗的喧嚣中,为我们找到一种宁静;在奔波的浮躁中,为我们找到一种纯洁;在现实的平凡中,为我们找到一种神圣。

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    • 早餐:酒店已含
    • 午餐:包含
    • 晚餐:敬请自理

    住宿:自理

    费用说明费用根据最终预订的行程计划会有所变化,具体请以最终协议与出团通知书为准
    费用包含
    1、住宿:林芝酒店双人间、卓村多人间 当地条件有限。
    2、用餐:旅游定点餐厅用餐,全程2早5正,正餐餐标15元/人/餐,川式口味。
    3、用车:正规旅游车。(因西藏特殊气候条件,旅游车辆均无空调)含当地接送服务。
    4、门票:免门票。
    5、导游:10人以下司机兼向导。
    6、保险:旅行社已经购买《旅行社责任险》旅行社推荐游客自行购买《旅游人身意外伤害保险》,也可委托我社代为购买。
    费用不包含
    1.此行程不包含客人往返大交通。
    2.产品酒店为两人入住一间价格,单人入住需补单房差。
    3.不含旅游意外险,建议客人自行办理。
    4.一切个人消费及费用包含未提及的任何费用。
    5.因交通延阻、罢工、天气、飞机、机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所导致的额外费用。
    酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。
    以上“费用包含”中不包含的其它项目。
    出藏进藏费用客人自理
    预订须知在预订前我们建议您认真阅读下方的须知事项
    预订须知
    旅藏注意事项
    (1)不适宜到西藏旅行的人:患有心、肺、脑、肝、肾以及严重贫血或高血压的病人,切勿肓目进入高原。
    备注:对个人身体状况需如实反映,如出现隐瞒自身身体状况的情况,出现因自身身体原因引发的所有后果,我社不付任何责任。
    (1)进入高原途中注意事项:应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
    备注:在藏期间,如身体出现任何不适症状,请及时到正规医院就诊,并及时告知旅行社或随行司机导游或者酒店方面人员。我社接到反馈后,会根据客人实际身体情况作出行程调整或者劝谏客人离藏。
    (3)由于高原气候寒冷,昼夜温差大,要注意准备足够的御寒衣服,以防受凉感冒。
    (4)高原反应的症状主要表现为:胸闷、剧烈咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰;或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,出现此种情况,应及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。
    (5)由于乘车进入高原所需时间较长,途中住宿条件差,体力消耗大,因此除要准备以上各种物品外,还应该准备水或饮料以及可口易消化的食物,以便及时补充机体必需的水和热量。
    一、初到西藏
    1、 西藏地处高原,初次进藏大部分客人会或轻或重有高原反应,只要注意休息饮食得当(切勿吃的太饱,增加肠胃负担),控制运动量都可以慢慢适应过来;可适当服用一些药品,如:高原安、红景天、诺迪康等,严重者可适当吸氧或吊盐水。
    2、注意“慢节奏”,不要做剧烈运动,注意晚上要早休息;最初几天不要洗澡,以免受凉感冒,因为感冒最容易引发高原肺水肿,脑水肿等危及生命的重症;穿衣以宽松保暖为主。
    3、不要饮烈酒,尽量少吸烟;不暴饮暴食,避免因饮食不当造成水土不服。适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力;可多吃蔬菜、水果、多喝水。
    二、行程中
    1、由于西藏地域宽广,线路车程长,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,请提前做好准备。
    2、西藏地理条件特殊,旅行中的主要景区海拔落差大,请根据海拔高低判断温差备好衣物。
    3、西藏属特殊地区,请团友和睦相处,尊重民族地区的文化和信仰习惯
    西藏禁忌面面大观
    NO1藏族最大的禁忌是杀生,受戒的佛教徒在这方面更是严格。虽吃牛羊肉,但他们不亲手宰杀。藏族人绝对禁吃驴,马肉和狗肉,有些地区也不吃鱼肉。
    NO2喝酥油茶时,主人倒茶,客人要待主人双手捧到面前时,才能接过来喝,忌用单手接递物品。
    NO3行路遇到寺院,玛尼堆,佛塔等宗教设施,必须从左往右绕行,信仰苯教的则从右边绕行。不得跨越法器,火盆。
    NO4经筒,经轮不得逆转。
    NO5忌讳别人用手触摸头顶。
    NO6进寺庙时,忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。对于喇嘛随身佩带的护身符、念珠等宗教器物,更不得动手抚摸;在寺庙内要肃静,就座时身子要端正,切忌坐活佛的座位。
    NO7忌用有藏文的纸当手纸或擦东西。 
    NO8步入藏民的帐篷、居室,不可用脚踩门槛,男的坐左边,女的坐右边。
    NO9藏民伸舌头,是表示尊敬而并非嘲笑;合十则是一种礼节。
    NO10忌讳用手指去指佛像、唐卡、经书和壁画,要用手掌象上平指以示敬意。
    NO11忌讳用有裂缝、缺口的碗、杯,认为这些已破损了的东西会阻挡福运。
    NO12在大雅之堂喝酒时,首先用无名指在杯中蘸酒象空中弹三次,以示敬佛、敬法、敬僧。
    NO13禁忌当着父女、母子、兄姐、弟妹、祖孙二代谈论男女之事。
    装备物品
    1、 身份证件,这是最重要的,需随身携带在行程中到处都要查验的,千万不要忘了。
    2、 高原地区早晚温差大,需准备长袖T恤、衬衣,厚外套,保暖衣(推荐冲锋衣+抓绒衣),旅游用鞋。
    3、 西藏日照强烈,空气干燥,请带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、保湿护肤品(女士必备哦)。
    4、 旅行常备药记得带上感冒药、肠胃药、外用药(创可贴、风油精等),红景天(高原康)之类抗高原药物可在拉萨购买,随处可见。
    5、 随身数码产品及充电器、摄影器材,在享受美景的同时也不忘留下纪念。
    6、 备一些干粮、水果和糖果零食,保温水壶。(西藏旅行车程较长,路上可以果腹。)
    出行须知
    预订限制 以上行程仅供参考,在不减少景点情况下我社有权调整游览顺序
    1、本产品不接受外宾及台湾客人预订,敬请谅解!
    2、本产品不接受70周岁以上(含)的客人单独报名出游,敬请谅解!70周岁(含)以上老年人预订出行需确保身体健康适宜旅游,并有20周岁以上家属或朋友(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)全程陪同出行。
    3、报价是按照2人入住1间房计算的价格,如您的订单产生单房,商家将安排您与其他客人拼房入住;在无法拼房的情况下,将会安排3人间加床(温馨提示:当地酒店面积小,加床可能会引起您的不便,敬请谅解)。如您要求享受单房,请在后续附加产品页面中选择单人房差选项。
    预订说明
    1、请您在预订时务必提供准确、完整的信息(姓名、性别、证件号码、国籍、联系方式、是否成人或儿童等),以2、免产生预订错误,影响出行。如因客人提供错误个人信息而造成损失,我社不承担任何责任。
    3、本产品目的地海拔较高,有严重高血压、哮喘病、心脏病等疾病的客人及老年客人,请根据自身条件,遵医嘱,谨慎决定是否出行。
    4、由于西藏旅游团队信息需要备案,烦请在预订时向我司工作人员提供出行人的如下信息:身份证的签发机关、身份证上的住址以及身份证的有效期限(少数民族客人,请注明民族)。
    产品说明
    1、最晚在出行前1天您将收到出团通知书或导游的确认电话,敬请留意,保持电话畅通。集合时间请参考网站披露信息,具体时间请以出团通知书或导游通知为准。
    2、本行程为旅行社散客拼团线路,在保证承诺的服务内容和标准不变的前提下,会与其他旅行社的客人拼成一个团,统一安排行程。
    3、本线路在不影响您行程的情况下,部分行程段可能会和其他线路游客合并用车、共同游玩,具体以当天陪同工作人员协调安排为准。
    4、出游过程中,如遇不可抗力因素造成景点未能正常游玩,导游经与客人协商后可根据实际情况取消或更换该景点,或由导游在现场按旅游产品中的门票价退还费用,退费不以景区挂牌价为准,敬请谅解。
    5、布达拉宫门票是每日限量销售,参观时间可能提前或延后,因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路游览顺序的调整。参观布达拉宫游客必须携带本人有效身份证原件。因参观布宫实行实名制,游客名单入藏前已上传至布宫相关部门审核,并随机打乱顺序,游客参观布宫有可能会出现不能与结伴者同一时间进入参观游览,会出现按时间段分批分拨进入布宫的现象,也会出现等待时间较长的情况,望请游客谅解。参观时间由布达拉宫管理处随机分配产生,一经预约不可更改,当天离开或到达拉萨的客人,不适合预订,一旦出现游客行程时间不符,责任由游客自行承担;
    6、由于西藏气候条件特殊,旅游用车均不开空调,敬请谅解。
    备注:
    1、以上行程仅供参考,在不减少景点情况下我社有权调整游览顺序。
    2、如出现单男单女或自然单间,请补单房差。
    3、如出现人力不可抗因素,我社不承担赔偿责任。
    4、如因自身原因不用餐,不退餐费。
    5、如因自身原因不能前往景区,退费标准参照旅行社协议价。
    6.进藏前充分休息,初抵高原,避免剧烈运动,行车时间较长,建议准备一些小食品,海拔较高,紫外线比较强,早晚温差大,请携带好防晒用品。
    温馨提示:由于旅游行业特殊性,不同时段,地区,人数等因素报名,均可能导致价格差异,属于正常市场行为。为维护我公司与客人的合法权益,我公司建议客户在签订合同之前,在市场中多方对比价格,一担签订合同即代表认可我公司价格。我公司不受理因同团价格不一致产生的投诉。特此申明,敬请理解!
    出行提示
    ★ 在进藏一周前开始服用高原安、红景天、诺迪康等防、抗高原反应的保健药品;
    ★ 其它药品类可带:感冒药、百服宁、西洋参含片、泻痢停、助消化药、保心安油;
    ★ 西藏地区全年气温偏低,昼夜温差较大,请游客带好足够的御寒衣服(羊毛衫、厚外套、牛仔裤等),以防受凉感冒;
    ★ 西藏地处高原,气候干燥,易造成部分游客皮肤灼伤,流鼻血或嘴唇干裂等正常现象,请游客自行带好防晒霜和润唇膏等药物。由于阳光强,还需要装备太阳帽,太阳镜;
    ★ 对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的65%,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,勿剧烈运动、多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法,还要做到不饮酒少抽烟,不要暴饮暴食,抵达拉萨的第一晚请勿洗澡,以免引起高原反应;
    ★ 鉴于西藏旅游的特殊性,以及布宫限时量不在旅行社控制范围内的情况,秀作如下声明:
    我社接待游客围绕让客人能参观布宫为中心,在不减少游览景点及参观时间的前提下,我社可以对游客游览参观景点的顺序作前后调整。我们行程中的参观时间是参考时间,具体以当时当地各景点规定为准。,不强制消费,客人表示同意,不得有异议!
    ★参加我社旅游均保证有布达拉宫门票,返程火车卧铺票及飞机票。报价为平季价格,淡旺季有所不同,实际价格以电话及在线咨询为准。因布达拉宫限制参观人数,门票需要提前7天预定,故预定我社的旅游最好提前10天左右,预定需要身份证复印件(用来购买布达拉宫门票及 旅游责任保险.)
    ★全程旅游车(鉴于西藏特殊的气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施)
    ★如遇不可抗力因素,我社在不减少景点的情况下,有权改变行程路线。(为保护布达拉宫古迹,政府规定现每天只能接待2300名游客,因此布达拉宫可能会提前或延后)。
    ★有高血压、心脏病、哮喘病患者不适应西藏旅游。由于西藏地处高原,进藏后,请谨记:慢慢走、少开口、多睡觉、不能喝酒,防感冒。
    ★因长时间高原行车,途中车辆负荷较重,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况;旅行社对此情况会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备。
    ★在旅游过程中,尽量不与藏民发生言语冲突。
    进高原前,睡眠和休息要充足,保持乐观情绪;进入高原后多休息、多喝水、多吃水果,有利于尽快适应高原环境。
    刚到拉萨大部分客人会或多或少有高原反应(头疼、胸闷等),只要休息好,饮食得当(切勿吃的太饱,增加肠胃负担),一般来说过1—2天后,反应症状都会逐步减轻或消失,可适当服用一下药品,如:高原安,红景天,诺迪康等,严重者可适当吸氧,或吊盐水。适应之后在藏期间就不会再发生高原反应了 。
    所带物品:太阳镜、太阳帽、防晒霜和润唇膏是必备物品,夏季出行也应备好长袖衣裤和外套等保暖衣物,不要穿超短裙等过度暴露的服装,同时可备一些巧克力、牛肉干之类的高热量食品。
    ★预防高原反应的药:红景天胶囊、高原安胶囊、诺迪康胶囊。
    ★温馨提示:由于旅游行业特殊性,不同时段,地区,人数等因素报名,均可能导致价格差异,属于正常市场行为。为维护我公司与客人的合法权益,我公司建议客户在签订合同之前,在市场中多方对比价格,一担签订合同即代表认可我公司价格。我公司不受理因同团价格不一致产生的投诉。特此申明,敬请理解!
    签约方式
    1、在线预定,预定即可付款,确定人员姓名、身份证号、联系电话。
    2、联系客服,提供姓名、身份证号、联系电话,告知相应旅游信息,客服推荐旅游行程,并报价。游客可以线上下单确定或打款预订金,并抵达目的地后,由工作人员前往签约旅游合同后收取余款。(抵达目的地后,工作人员会与您取得联系,并签订正规西藏康辉旅游合同,也可以选择前往公司签订,合同签订后第二天开始您的西藏之旅,祝您西藏旅游愉快!)
    退改政策
    旅行产品具有较强的时效性价值,预订完成后如您需要退/改行程,需参照以下规则:
    旅游者违约
    旅游者在行程开始前7 日以内和行程中提出解除合同的,扣除必要费用之外,需按下列标准向旅行社支付违约金:
    行程开始前6日至4日,按旅游费用总额的20%;
    行程开始前3日至1日,按旅游费总额的40%;
    行程当日,按旅游费用总额的60%
    旅行社违约
    旅游者在行程开始前7 日以上收到旅行社不能成团通知的,旅行社不承担违约责任,向旅游者退还已收取的全部旅游费用;
    旅行社在行程开始前7 日以内提出解除合同的,或者旅游者在行程开始前7 日以内收到旅行社不能成团通知,不同意转团、延期出行和改签线路解除合同的,旅行社向旅游者退还已收取的全部旅游费用,并按下列标准向旅游者支付违约金,支付旅游费用总额5%的违约金;
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